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好きなこと・料理


無水調理から保温調理まで簡単にできます
象印の保温調理鍋。手頃なお値段が嬉しい。
マメ太に好き嫌いがないのは鍋のおかげかも

好きなこと・ピアノ


ピアノの音色のある暮らしに憧れて
エレクトーンから転身しました
大人になってからのピアノ
不器用ですがどうにかなるものね

好きなこと・書きもの


専業主婦も手帳で時間管理を
予定・実績だけでなく
ToDoリスト、読んだ本、
観たい映画、気づいたこと、レシピ
体重などマメにメモをとってます

美容

ファイテン
 RAKUWAネック
冷えを改善しようと購入したところ 平熱が上昇。
首ではなく、腰に巻いてます
プロテイン
ある程度、好きなものを食べつつ 体重をキープするための朝食 (欲を言えばもう少々落としたいが)

2007年09月05日

トロ〜リ卵のお好み焼き

マメ太とのランチはレンジパスタ容器(注・参照)を使っての
麺(パスタ、サラダうどんなど)が定番なのですが・・・

るんるん注:二人分までのパスタを電子レンジで簡単に
おいしくゆでることができる容器
ゆでムラがなく麺どうしがくっつきません。キチントさん・レンジで作るスパゲティ


昨日からレンジの扉のバネが壊れてしまい
使用不可能にふらふら

今日はお好み焼きにしました。

トロトロの卵を乗せて黒ハート

okonomi.JPG


〜材料〜


(後で卵を乗せるので生地には卵を入れずに作っています)

キャベツ・人参などお好みの具材

卵 1人1個

ソース・青海苔などお好みのトッピング


作り方

1.好みの具を入れてお好み焼きを焼く

2.目玉焼きの両面焼きを作って乗せる(半熟が美味しい)

3.ソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔で味付け


マメ太用は一口大にカットしてからトッピングをすると
食べやすくなりフォークですいすい食べます。


それにしても、オーブンのない暮らし・・・
想像以上に不便だわバッド(下向き矢印)

明日は何を食べようかしら。


お昼の愛用品黒ハート

パスタ以外も、うどん、マカロニなど
幅広く使えるわーい(嬉しい顔)








一人分なら、こちらの方が便利かしらね。

ゆでる!盛り付ける!食べる!
がこのお皿1枚でOKですって。



あ、でもお値段があせあせ(飛び散る汗)
posted by まめこ at 23:21| Comment(0) | TrackBack(1) | 料理(その他) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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